Здоров'я товстої кишки та берберин: Дослідження виявило багатообіцяючі антиоксидантні ефекти

Що таке берберин?

Берберин добувають з барбарису (Berberis vulgaris), який містить вічнозелені та листопадні рослини. Барбарис росте в Європі, Північній Африці, на Близькому Сході та по всій Азії. Отримані ягоди є багатим джерелом вітаміну Сякий може сприяти зміцненню імунітету, серцево-судинної системи, мозку та здоров'я шкіри. 

Берберин є активним інгредієнтом і вживається як рослинна їжа або як добавка. Наукові дослідження показали, що він має різні переваги для здоров'я. Він широко використовується в традиційній китайській медицині (ТКМ) та аюрведичній медицині, традиційній лікувальній практиці, що виникла в Індії. 

Для чого використовується берберин? 

Берберин використовувався стародавніми цілителями для лікування інфекційної діареї протягом століть. Він також має антиоксидантні властивості, які допомагають зменшити запалення і можуть бути корисними для профілактики та лікування людей із серцевими захворюваннями.

Крім того, берберин може допомогти знизити рівень цукру в крові, боротися з бактеріями та вірусами і навіть запобігти розвитку поліпів товстої кишки. 

Берберин і здоров'я товстої кишки

Деякі типи поліпів товстої кишки вважаються передраковими і можуть збільшити ризик раку товстої кишки, якщо їх не видалити. Передракові поліпи, які можуть перерости в рак, називаються аденомами. Запобігання їхньому зростанню та/або повторному виникненню може бути корисним.

Рак товстої кишки може вражати до 1 з 20 людей у всьому світі і є третім найпоширенішим онкологічним захворюванням у чоловіків і другим найпоширенішим у жінок. У 2018 році майже 2 мільйонам людей у всьому світі поставили діагноз "рак товстої кишки". 

Фактори ризику раку товстої кишки включають старший вік, сімейний анамнез, дієту з низьким вмістом клітковини, сидячий спосіб життя та певні типи поліпів товстої кишки. Здорова дієта, регулярні фізичні вправи та скринінг на рак товстої кишки є важливою частиною профілактики. Дослідження, проведене в січні 2020 року, показало, що берберин може бути корисним для запобігання розвитку поліпів товстої кишки. 

Дослідники оцінили переваги Берберину порівняно з плацебо у понад 800 осіб. Подвійне сліпе плацебо-контрольоване дослідження проводилося в 7 лікарнях по всьому Китаю. У дослідженні брали участь люди віком від 18 до 75 років. Відомо, що в анамнезі у досліджуваних були передракові поліпи товстої кишки, зокрема, трубчасті аденоми. 

429 пацієнтів отримували 300 мг берберину двічі на день, тоді як 462 пацієнти отримували плацебо. Потім учасники пройшли колоноскопію через 1 і 2 роки після початку дослідження. Наприкінці дослідження 155 або 36% тих, хто приймав берберин, мали рецидивні поліпи товстої кишки. У групі, яка приймала плацебо, 216 або 47% мали рецидивні поліпи товстої кишки.

Дослідники дійшли висновку, що ті, хто приймав берберин, на 23% рідше мали рецидивні поліпи товстої кишки. Серйозних побічних ефектів не було відзначено, хоча один відсоток споживачів берберину повідомляв про деякі запори. 

Це дослідження показує, що берберин може бути ефективною стратегією, яка допомагає знизити ризик розвитку поліпів товстої кишки. Важливо, щоб люди віком від 50 років проконсультувалися зі своїм лікарем щодо скринінгових тестів на рак товстої кишки. Тим, хто має сімейний анамнез, може знадобитися перевірка до 50 років. 

Джерела: 

1. Берберин та його похідні: патентний огляд (2009 - 2012). Сінгх І.П., Махаджан С. Експертна думка Ther Pat. 2013 Лютий; 23(2):215-31.
2. Drug Metab Rev. 2017 May;49(2):139-157. doi: 10.1080/03602532.2017.1306544. Epub 2017 Квітень 3.
3. Ланцетний гастроентерологічний гепатоскоп. 2020 Jan 8. pii: S2468-1253(19)30409-1. doi: 10.1016/S2468-1253(19)30409-1.