Зміст
Зміст
Коли ми згадуємо про рис, насамперед на думку спадає азіатська кухня. Це, безумовно, стосується й мене, бо скільки себе пам'ятаю — рис завжди був основою моєї дієти. Та чи знали ви, що рис ще й інгредієнтом засобів для догляду за шкірою є не гіршим за те, який він у кулінарії? Моя бабуся завжди миє обличчя й руки рисовою водою, яка залишилася після промивання рису, і давайте просто скажемо, що її шкіра чудово виглядає для столітньої жінки!
На щастя, косметика на основі рису нині набагато досяжніша — не треба самостійно промивати рис. Давайте ж глибше зануримося у світ корисних для догляду за шкірою властивостей рису та чудових продуктів, які містять цей інгредієнт!
Виявляється, що використання рису в косметиці сягає набагато давніших часів, ніж життя моєї бабусі: вперше його було історично зафіксовано понад 1000 років тому в Японії! Відтоді в культурах Східної Азії жінки користуються рисовою водою для зволоження, висвітлення та заспокоєння шкіри — а також для догляду за волоссям. Та лише за останні десятиліття завдяки науці ми дізналися, чому саме рис так діє.
На зворотному боці вашої косметики може бути просто написано «екстракт висівок рису (Oryza Sativa)» чи «рисова (Oryza Sativa) вода», але це і близько не все, що можна сказати про цей інгредієнт! Він є чудовим джерелом:
Крім цих чудових сполук, які містяться в рисі, ще можна згадати наукові дослідження, які стосувалися безпосередньо його впливу на шкіру:
Опубліковане у 2013 році дослідження виявило, що ферментована рисова вода (тобто рисове вино) здатне сприяти утворенню колагену, що може зробити шкіру пухкішою та зменшити кількість зморшок.1 Така корисна геріатрична дія частково пояснюється підвищеним ферментацією рівнем антиоксидантів.
Два дослідження від 2016 року продемонстрували, що рисова вода була спроможна 1) сповільнювати утворення темних плям та гіперпігментації2 2) захищати від ультрафіолетового випромінення, коли її використовували в поєднанні з іншими рослинними екстрактами.3 (Це не значить, що рисовою водою можна замінити сонцезахисний крем, але вона потенційно може виявитися корисним інгредієнтом для нанесення нижнім шаром під такий щоденний крем!)
Нарешті, у межах опублікованого у 2018 році дослідження в рисової води було продемонстровано такий самий рівень антиоксидантної активності, як у вітаміну C, а також здатність зволожувати шкіру, не спричиняючи посиленого утворення шкірного сала.4
І хоча було б непогано побачити більше досліджень цього незмінного інгредієнту догляду за шкірою, наявна інформація виглядає дуже перспективною!
Хоча самостійне виготовлення засобу для догляду за шкірою здається доступним та натуральним рішенням, проблем із цим може бути більше, ніж воно того варте.
Листові маски — відмінний спосіб миттєво зволожити та заспокоїти шкіру, й обидві ці корисні властивості може надати Листова рисова косметична маска для очищення шкіри I'm Rice від Tony Moly. Крім екстракту рису вона містить також алантоїн та екстракт кореня солодки, які мають заспокійливі властивості. Ще в ній є гіалуронова кислота та равликовий муцин, для посилення зволожувальної дії, щоб ваша шкіра після використання цієї маски була м'якою та зволоженою. У ній немає алкоголю, але є трішечки ароматизаторів, тож майте це на увазі, якщо маєте чутливу шкіру. Спершу дайте охолонути в холодильнику, а тоді вже використовуйте після спекотного дня!
А ви знали, що в рисовій воді ще є інозитол, який продемонстрував здатність проникати в пошкоджене волосся, відновлювати його зсередини й захищати від подальших пошкоджень? Не дивно, що японські жінки використовували рисову воду для догляду за волоссям ще з періоду Хейан! Маска для зміцнення фарбованого волосся Purple Rice Water від SheaMoisture також містить чудову суміш живильних олій та масел солодкого мигдалю, жожоба, кокосу та дерева ши — це дійсно спроможне підживити ваші прядки, що може стати в пригоді всім різновидам фарбованого волосся!
Рисовий тонік від I'm From, який на 77,78% складається з рисового екстракту, молочний на вигляд, але все ж легкий та є ніби живильним напоєм для шкіри. У досить короткому переліку його інгредієнтів ви не знайдете нічого зайвого, як-от ароматизаторів чи ефірних олій — лише корисні для шкіри сполуки, такі як ніацинамід для висвітлення й аденозин та екстракт портулаку для заспокоєння. Мені подобається наносити його в кілька шарів першим кроком після очищення, коли моя шкіра відчувається трохи сухуватою. За моїми спостереженнями, це може не лише добре зволожити шкіру, а ще й допомогти нанесеним після цього засобам теж краще вбиратися шкірою! Можна також змочити цим засобом ватний диск та притулити його на сухе місце — ніби маленьку екстрену листову маску!
Головний компонент рисової косметичної маски від I'm From — порошок рисових висівок, який крім тих корисних властивостей, які є в обговореного вище тоніка, також здатний забезпечити легкий механічний пілінг. Не хвилюйтеся: зовсім немає відчуття, ніби ця маска груба чи сушить шкіру — завдяки насиченій основі з масла дерева ши, арганової олії та сквалену. Для ніжної як у дитинстві шкіри цю маску варто використовувати один раз на тиждень — переконайтеся тільки, що не користуєтеся водночас засобами для хімічного пілінгу, бо таке поєднання може стати надмірним.
Як м'якшу альтернативу рисовій масці від I’m From, я можу порадити змивну рисову косметичну маску від Skinfood. Головний інгредієнт цієї маски — рисова вода. Вона відрізняється веселою консистенцією, яка схожа на вівсяну кашу. Вона все ж дещо діє як механічний пілінг, тож я б користувалася нею щонайбільше один раз на тиждень.
Якщо вам більше до вподоби маски для обличчя без пілінгу, нічна живильна рисова спа-маска Ultimate Nourishing Rice від Cosrx може бути чудовим варіантом. У ній немає алкоголю й ароматизаторів; вона багата емолієнтами, такими як соняшникова олія, для живлення шкіри, та містить ніацинамід, здатний допомогти її висвітлити. Нанесіть цю маску одразу перед сном — чи використайте товстий шар як змивну маску, коли шкіра відчувається трохи сухуватою.
У той час як рисовий тонік від I'm From здається ніби молоком та добре живить, гіалуроновий тонік із чорним рисом Wonder від HaruHaru відрізняється легкою консистенцією, майже як вода, та скоріш за все підійде для всіх типів шкіри. У ній також є ферментований екстракт рису. Ферментація вивільняє з рису більше корисних сполук, які може краще засвоїти наша шкіра! Формулу цього засобу доповнюють зволожувальні — гіалуронова кислота, бетаїн та бета-глюкоза — і протизапальні інгредієнти — екстракти кореню женьшеню, кореню шоломниці та пагонів бамбуку. Це робить його чудовим вибором для сухої чи схильної до появи акне шкіри. Наносьте цей тонік після чищення, у декілька шарів, щоб забезпечити свою шкіру необхідним зволоженням!
Якщо ви користуєтеся макіяжем або водостійким чи тонованим сонцезахисним кремом, ввечері вам знадобиться очистити шкіру у два етапи. Почніть із засобу для зняття макіяжу на основі олії, такого як легка олія на рисовій воді для зняття макіяжу Rice Water Bright від The Face Shop, щоб зняти макіяж чи сонцезахисний крем, а потім скористайтеся засобом на водній основі, щоб очистити шкіру. Якщо вас лякає ідея засобу для зняття макіяжу на основі олії, не хвилюйтеся: ця олія не буде важкою чи липкою. Вона трохи ковзка на дотик, але це для того, щоб не натягувати шкіру, коли ви будете втирати її у свій макіяж. Додайте трохи води для утворення емульсії та змийте, щоб відкрити світу чисту відбалансовану шкіру.
Корейська косметика розкриває безліч секретів у сфері догляду за шкірою, і багато з них — як-от рисова вода — стосуються не того, що зараз у моді, а того, що працює століттями. А ви вже пробували косметику на рисовій воді?
Джерела:
ВІДМОВА ВІД ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ:Інформація, що міститься в Центрі здоров'я, не призначена для встановлення діагнозу...
Інформація в Центрі здоров'я не призначена для встановлення діагнозу, лікування або медичної консультації. Вона має виключно інформаційний характер. Обов'язково консультуйтеся з лікарем або іншим медичним працівником з будь-яких медичних питань, методів діагностики та доступних варіантів лікування. Публікації в Центрі здоров'я не повинні розглядатися як заміна консультації медичного працівника. Заяви, зроблені щодо конкретних продуктів у Центрі здоров'я, не можуть бути використані для діагностики, лікування та профілактики захворювань.blog are not approved to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
