Потенційні переваги олії чорного насіння для імунної системи

Протягом тисячоліть чорне насіння було шанованою травою на Близькому Сході. Згадки про цю рослину є в Біблії та Корані, а насіння було знайдено в гробниці Тутанхамона в Єгипті. Хоча іноді його називають чорним кмином або чорним кмином, чорне насіння (Nigella sativa) не відноситься ні до однієї з поширених кухонних спецій, але має давню історію в традиційній медицині. 

Цікаво, що чорне насіння використовували при широкому спектрі скарг, включаючи респіраторні, травні, імунні, серцеві, ниркові та печінкові захворювання. Крім того, його часто рекомендували як загальнозміцнюючий засіб для поліпшення загального самопочуття. Зовсім недавно сучасні дослідження виявили потенційні переваги, які підтримують історичне використання.

Чи може олія чорного насіння принести користь імунній системі?

Як рослина, чорне насіння має широкий спектр позитивних ефектів на організм та імунну систему людини. Чорне насіння має низку прямих і непрямих ефектів, зокрема:

• Моделювання та збалансування імунної функції
• Зменшує набряки та дискомфорт завдяки антиоксидантній та протизапальній активності.
• Безпосередньо викликає антимікробну дію проти вірусів, бактерій, грибків і паразитів.

Функція імунної системи є складною. Існує безліч частин, від лейкоцитів, які поглинають загарбників, до антитіл, які націлюються на них для знищення.

Природні кілери (NK) - це частина імунної відповіді організму, яка може безпосередньо атакувати неправильні та інфіковані клітини. Дослідження на людях показали, що чорне насіння значно підвищує активність NK-клітин . Крім того, численні дослідження in vitro (чашки Петрі) та на тваринах показали як стимулюючий, так і врівноважуючий вплив на реакції антитіл та активність лейкоцитів.

Протизапальні переваги олії чорного насіння 

Чорне насіння багате на антиоксиданти та протизапальні сполуки. Ці сполуки мають потенційне клінічне значення. Антиоксидантні компоненти чорного насіння розглядаються як потенційна підтримка збалансованого рівня артеріального тиску. Антиоксиданти в чорному насінні також відіграють певну роль у захисті шлунка та шлунково-кишкової системи.

Запалення є частиною майже всіх хронічних захворювань. У випробуваннях на людях чорне насіння продемонструвало можливі переваги при ряді запальних станів, включаючи алергію, астму та дискомфорт у суглобах. Принаймні частково переваги проявляються завдяки його протизапальній активності.

Олія чорного насіння у пацієнтів з сінною лихоманкою показала значне поліпшення симптомів протягом двох тижнів. Автори дослідження дійшли висновку, що чорне насіння може бути життєздатним варіантом лікування. Нещодавній мета-аналіз усіх опублікованих досліджень показав, що чорне насіння зменшує симптоми астми, ймовірно, завдяки протизапальній активності. При остеоартриті два окремі дослідження місцевого застосування показали, що олія чорного насіння може зменшити дискомфорт у колінах від надмірного навантаження. Дослідження на хрящових клітинах людини показали значну корисну активність. Нещодавній огляд досліджень з лікування ревматоїдного артриту показав клінічне покращення у всіх п'яти опублікованих дослідженнях з використанням чорного насіння.

Антимікробна активність олії чорного насіння

Цікаво, що чорне насіння має пряму антимікробну дію, яка була задокументована проти вірусів, бактерій, грибків та паразитів.

Віруси

У дослідженні на людях, які лікували гепатит С, чорне насіння більш ніж удвічі зменшило вірусне навантаження та покращило клінічні результати. І хоча подальші дослідження, безумовно, необхідні, тематичне дослідження використання чорного насіння для лікування вірусу імунодефіциту людини (ВІЛ) показало повне усунення вірусу з крові пацієнта, який залишався стабільним протягом багатьох років після припинення лікування.

Бактерії

Хелікобактер пілорі - це бактерія, яка викликає більшість виразок шлунка. На жаль, це захворювання, як відомо, важко піддається лікуванню. Стандартні підходи з використанням трьох-чотирьох комбінованих препаратів ефективні лише на 80%. Випробування на людях із застосуванням чорного насіння та омепразолу (блокатора шлункового соку) показало результати лікування, порівнянні зі стандартною потрійною терапією, і вилікувало інфекцію у 67% пацієнтів. Дослідження з використанням чорного насіння та меду також показало достатню ефективність: у 57% пацієнтів бактерії зникли.    

Гриби

Хоча даних клінічних випробувань бракує, численні дослідження показують активність, яка врівноважує дріжджі в організмі, а також інші грибки, які зазвичай спричиняють шкірні інфекції. З огляду на наявні дані, необхідні подальші дослідження, щоб з'ясувати, чи має чорне насіння переваги для безпосереднього лікування місцевих грибкових захворювань.

Паразити

Щодо паразитів, то дані свідчать, що чорне насіння проявляє активність проти кров'яних сисунів, роду трематод. В окремих дослідженнях на мишах чорне насіння перевершило стандартні антипаразитарні препарати від паразитів плазмодіїв. Для повного розуміння потенціалу чорного насіння в умовах людини необхідні додаткові дослідження, але наявні дані свідчать про певні перспективи в боротьбі з певними видами паразитарних інфекцій.

Формули чорного насіння

Чорне насіння використовувалося в різних формах, кожна з яких продемонструвала потенційні переваги. Трава вважається "загальновизнано безпечною" для кулінарного використання FDA (Управління з контролю за якістю харчових продуктів і медикаментів США), а також доступна у вигляді харчових добавок. У деяких дослідженнях використовували ціле мелене насіння та екстракти, хоча олія чорного насіння, ймовірно, є найпоширенішою формою, яку застосовують місцево або приймають всередину. Кожна формула, ймовірно, матиме дещо різний лікувальний ефект, оскільки містить різну кількість активних інгредієнтів трави. Необхідно провести додаткові дослідження, щоб зрозуміти, як найкраще використовувати кожну форму для конкретних умов.  

Ключові моменти

• Чорне насінняяк рослина, використовується в медицині протягом тисячоліть. 
• Сучасні дослідження показують, що чорне насіння може мати клінічне застосування завдяки своїм перевагам для імунної системи.
• Дослідження показали поліпшення при алергічних станах і астмі, набряках суглобів і деяких видах інфекцій.

Хоча потрібні додаткові докази, дослідження чорного насіння є багатообіцяючими, навіть для деяких станів, які важко піддаються лікуванню.

Джерела:

1. Sommer AP, Försterling HD, Sommer KE. Протималярійний препарат Тутанхамона проти Covid-19 [опубліковано онлайн перед друком, 30 жовтня 2020 р.]. Drug Res (Stuttg). 2020;10.1055/a-1274-1264. doi:10.1055/a-1274-1264
2. Ахмад А., Хусейн А., Муджиб М. та ін. Огляд терапевтичного потенціалу Nigella sativa: Чудодійна рослина. Asian Pac J Trop Biomed. 2013;3(5):337-352. doi:10.1016/S2221-1691(13)60075-1
3. Kooti W, Hasanzadeh-Noohi Z, Sharafi-Ahvazi N, Asadi-Samani M, Ashtary-Larky D. Фітохімія, фармакологія та терапевтичне використання чорного насіння (Nigella sativa). Chin J Nat Med. 2016;14(10):732-745. doi:10.1016/S1875-5364(16)30088-7
4. Абухарфейл Н.М., Салім М., Фон Клейст С. Посилення активності природних кілерів in vivo проти пухлинних клітин деякими дикорослими рослинами з Йорданії. Phytother Res. 2001;15(2):109-113. doi:10.1002/ptr.692
5. Majdalawieh AF, Fayyad MW. Імуномодулююча та протизапальна дія чорнушки звичайної та тимохінону: Комплексний огляд. Int Immunopharmacol. 2015;28(1):295-304. doi:10.1016/j.intimp.2015.06.023
6. Leong XF, Rais Mustafa M, Jaarin K. Nigella sativa та її захисна роль при окислювальному стресі та гіпертонії [опублікована корекція з'являється в Evid Based Complement Alternat Med. 2013;2013:253479]. Evid Based Complement Alternat Med. 2013;2013:120732. doi:10.1155/2013/120732
7. Magdy MA, Hanan el-A, Nabila el-M. Тимохінон: Нові гастропротекторні механізми. Eur J Pharmacol. 2012;697(1-3):126-131. doi:10.1016/j.ejphar.2012.09.042
8. Nikakhlagh S, Rahim F, Aryani FH, Syahpoush A, Brougerdnya MG, Saki N. Herbal treatment of allergic rhinitis: the use of Nigella sativa. Am J Otolaryngol. 2011;32(5):402-407. doi:10.1016/j.amjoto.2010.07.019
9. He T, Xu X. Вплив Nigella sativa на контроль астми: Мета-аналіз. Am J Emerg Med. 2020;38(3):589-593. doi:10.1016/j.ajem.2019.11.036
10. Тунець Х.І., Бабадаг Б., Озкараман А., Бальчі Альпарслан Г. Дослідження впливу олії чорного кмину на біль при остеоартриті у людей похилого віку. Complement Ther Clin Pract. 2018;31:290-294. doi:10.1016/j.ctcp.2018.03.013
11. Kooshki A, Forouzan R, Rakhshani MH, Mohammadi M. Вплив місцевого застосування олії нігелли сатіва та перорального ацетамінофену на біль у літніх людей з остеоартритом колінного суглоба: Перехресне клінічне дослідження. Електронний лікар. 2016;8(11):3193-3197. Опубліковано 2016 Листопад 25. doi:10.19082/3193
12. Wang D, Qiao J, Zhao X, Chen T, Guan D. Тимохінон інгібує IL-1β-індуковане запалення в хондроцитах при остеоартриті людини шляхом пригнічення сигнального шляху NF-κB та MAPKs. Запалення. 2015;38(6):2235-2241. doi:10.1007/s10753-015-0206-1
13. Хаббазі А., Джавадівала З., Сейедсаджаді Н., Малек Махдаві А. Систематичний огляд потенційного впливу Nigella sativa на ревматоїдний артрит. Planta Med. 2020;86(7):457-469. doi:10.1055/a-1143-8521
14. Barakat EM, El Wakeel LM, Hagag RS. Вплив Nigella sativa на результати лікування гепатиту С в Єгипті. World J Gastroenterol. 2013;19(16):2529-2536. doi:10.3748/wjg.v19.i16.2529
15. Onifade AA, Jewell AP, Adedeji WA. Відвар нігелли сатіва викликав стійку серореверсію у пацієнта з ВІЛ-інфекцією. Afr J Tradit Complement Altern Med. 2013;10(5):332-335. Опубліковано 2013 серпень 12.
16. Gisbert JP, Calvet X. Оглядова стаття: ефективність стандартної потрійної терапії Helicobacter pylori не змінилася за останнє десятиліття, але вона недостатньо висока. Aliment Pharmacol Ther. 2011;34(11-12):1255-1268. doi:10.1111/j.1365-2036.2011.04887.x
17. Salem EM, Yar T, Bamosa AO, et al. Порівняльне дослідження Nigella sativa та потрійної терапії для ерадикації Helicobacter pylori у пацієнтів з невиразковою диспепсією. Saudi J Gastroenterol. 2010;16(3):207-214. doi:10.4103/1319-3767.65201
18. Hashem-Dabaghian F, Agah S, Taghavi-Shirazi M, Ghobadi A. Поєднання Nigella sativa та меду в ерадикації шлункової Helicobacter pylori інфекції. Iran Red Crescent Med J. 2016;18(11):e23771. Опубліковано 2016 Jun 21. doi:10.5812/ircmj.23771
19. Shokri H. Огляд інгібіторного потенціалу Nigella sativa проти патогенних та токсигенних грибів. Авіценна Ю. Фітомед. 2016;6(1):21-33.
20. Yimer EM, Tuem KB, Karim A, Ur-Rehman N, Anwar F. Nigella sativa L. (Чорний кмин): Перспективний природний засіб для лікування широкого спектру захворювань. Evid Based Complement Alternat Med. 2019;2019:1528635. Опубліковано 2019 травня 12. doi:10.1155/2019/1528635
21. Okeola VO, Adaramoye OA, Nneji CM, Falade CO, Farombi EO, Ademowo OG. Протималярійна та антиоксидантна активність метанольного екстракту насіння чорного кмину (Nigella sativa) у мишей, заражених Plasmodium yoelli nigeriensis. Parasitol Res. 2011;108(6):1507-1512. doi:10.1007/s00436-010-2204-4
22. Кошак ДАЕ, Кошак ПЕА. Nigella sativa L як потенційний засіб фітотерапії коронавірусної хвороби 2019: міні-огляд досліджень in silico. Curr Ther Res Clin Exp. 2020;93:100602. doi:10.1016/j.curtheres.2020.100602
23. Кошак А.Є., Кошак Є.А., Мобейрік А.Ф. та ін. Добавка Nigella sativa для лікування симптоматичного легкого перебігу COVID-19: Структуроване резюме протоколу рандомізованого, контрольованого клінічного дослідження. Випробування. 2020;21(1):703. Опубліковано 2020 Aug 8. doi:10.1186/s13063-020-04647-x