4 гомеопатичні засоби для підтримки імунітету
Гомеопатія може бути новою для багатьох, але її коріння сягає Стародавньої Греції, коли Гіппократ - так, той самий, що дав знамениту клятву - виступав за систему охорони здоров'я, кажучи: "Подібне породжує хворобу, а застосуванням подібного вона виліковується" .
Що таке гомеопатія і як вона працює?
Гомеопатія, заснована на ідеї, що те, що викликає хворобу, може її вилікувати, була відроджена в 19 столітті німецьким лікарем Крістіаном Фрідріхом Самуелем Ганеманом. Сьогодні вона відроджується з новою силою, оскільки все більше людей у всьому світі шукають додаткові способи покращити своє імунне здоров'я.
Як саме працює гомеопатія? За визначенням журналу Live Science, "гомеопатія - це альтернативна медична практика, в якій надзвичайно розбавлені кількості певних природних речовин використовуються для лікування різних недуг". Система стверджує, що речовина, яка викликає несприятливі симптоми у здорової людини, може вилікувати ті ж симптоми у хворої людини. Цей основний принцип визначає застосування гомеопатичних засобів для лікування широкого спектру станів і симптомів, від звичайної застуди до повсякденного стресу.
Гомеопатичні засоби для імунного здоров'я
З точки зору імунного здоров'я, гомеопатія заохочує організм активувати свою природну захисну систему і зцілювати себе, стимулюючи його "життєву силу" - енергію у вашому тілі, а також енергію, яка організовує матерію і все життя. (Вважайте це західною версією ци китайської медицини.) Гомеопатичні ліки, приготовані шляхом серії розведень, зазвичай у воді або спирті, містять лише "енергетичний відбиток" оригінального засобу.†
Звучить цікаво? Ось чотири гомеопатичні засоби, які допоможуть вам впоратися з симптомами та підтримати імунне здоров'я.
1. Allium cepa
Широко відома як цибуля, Allium cepa - одна з найдавніших відомих культурних рослин. Багата на вітаміни, мінерали та амінокислоти - органічні сполуки, які діють як "будівельні блоки" протеїну - Allium cepa є резервним засобом у гомеопатичній медицині, де вона "показана" для полегшення головної застуди, сезонних подразників навколишнього середовища та нежитю, особливо коли такі симптоми посилюються в теплому повітрі. Отриманий з цибулини цибулі, він був описаний як ймовірно безпечний; однак не слід перевищувати 900 мг на день.†
2. Oscillococcinum
Створений французьким лікарем Жозефом Руа в 1920-х роках, осцилококцинум отримують із серця та печінки качок і розбавляють (тобто дуже розбавляють) перед вживанням. Перш ніж це вас злякає, знайте, що вже понад 65 років йому довіряють, що він допомагає людям справлятися з грипоподібними симптомами (такими як біль у тілі та втома), а клінічні дослідження показали, що він може зменшити тяжкість і тривалість грипоподібних симптомів.† Інші фахівці в галузі інтегративного здоров'я вважають, що він також може органічно стимулювати природну захисну систему вашого організму. Попросіть схвалення лікаря, якщо ви збираєтеся давати його дітям віком до двох років або молодшим, а також якщо ви вагітні або годуєте грудьми.
3. Гелсеміум
Також відомий як каролінський жасмин, квітка вечірньої сурми та деревне дерево . Гелсеміум був улюбленим коренем перших американських поселенців, які використовували його для лікування лихоманки. Як пояснює Британський гомеопат: "У гомеопатичній формі гелсеміум готують зі свіжого кореня, який подрібнюють, замочують у спирті, відціджують і розводять/сушать до необхідної концентрації". Потім його застосовують для полегшення симптомів, схожих на грип, зокрема ознобу, втоми та болю в м'язах, які часто виникають при застуді. (Вважається, що це також ефективна терапія зубного болю і страху перед стоматологічним втручанням).† Небезпечний для дітей, вагітних і жінок, що годують груддю, а також для людей із серцевими захворюваннями, його слід приймати тільки під наглядом лікаря.
4. Arsenicum album
Arsenicum album походить від металевого елемента миш'яку. Звучить небезпечно? Будьте певні, що в гомеопатії миш'як у розчині, який використовується в кінцевому підсумку, мізерно малий або взагалі відсутній; дійсно, в гомеопатичній спільноті Arsenicum album вважається одним з п'ятнадцяти найважливіших засобів. Зазвичай використовується для боротьби зі щоденним стресом, а також рекомендується при сухому кашлі та шлунково-кишкових захворюваннях.† Не перевищуйте 30c - і знайте, що всі гомеопатичні препарати слід приймати одночасно з прийняттям або підтримкою здорового, щасливого способу життя.
†Ці твердження не були схвалені Управлінням з контролю за якістю харчових продуктів і медикаментів. Ці продукти не призначені для діагностики, лікування, лікування або профілактики захворювань.
References:
- Zhao XX, Lin FJ, Li H, Li HB, Wu DT, Geng F, Ma W, Wang Y, Miao BH, Gan RY. Останні досягнення в галузі біологічно активних сполук, функцій здоров'я та безпеки цибулі (Allium cepa L.). Front Nutr. 2021 Jul 22;8:669805. doi: 10.3389/fnut.2021.669805. PMID: 34368207; PMCID: PMC8339303.
- Banerjee K, Costelloe C, Mathie RT, Howick J. Гомеопатія при алергічному риніті: протокол систематичного огляду. Syst Rev. 2014 Jun 10;3:59. doi: 10.1186/2046-4053-3-59. PMID: 24913155; PMCID: PMC4057901.
- Папп Р., Шубак Г., Бек Е. та ін. ОсциллококцинумR у пацієнтів з грипоподібними синдромами: Плацебо-контрольоване подвійне сліпе дослідження. Британський гомеопатичний журнал. 1998;87(2):69-76. doi:https://doi.org/10.1054/homp.1999.0208
- Bellavite P, Magnani P, Zanolin E, Conforti A. Гомеопатичні дози Gelsemium sempervirens покращують поведінку мишей у відповідь на нове середовище. Evid Based Complement Alternat Med. 2011;2011:362517. doi: 10.1093/ecam/nep139. Epub 2011 лютий 15. PMID: 19752165; PMCID: PMC3135388.
- Takacs M, Frass M, Walder G, Fibert P, Rottensteiner M, Glück W, Lechleitner P, Oberbaum M, Leisser I, Chandak K, Panhofer P, Weiermayer P. Додаткове гомеопатичне лікування госпіталізованих пацієнтів з COVID-19 (COVIHOM): Ретроспективна серія випадків. Complement Ther Clin Pract. 2021 Aug;44:101415. doi: 10.1016/j.ctcp.2021.101415. Epub 2021 11 травня. PMID: 33989861; PMCID: PMC8110319.
ВІДМОВА ВІД ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ. Ця інформація не оцінювалась Управлінням із контролю якості харчових продуктів і лікарських засобів США. Ці продукти не призначені для діагностики, лікування, усунення симптомів або запобігання захворювань.